我想知道体内有湿气都有哪些表现

男 | 31岁 2019-03-14 11:38:50 2人回复来自

健康咨询描述：我想知道体内有湿气都有哪些表现？用什么药的效果比较好，平时饮食上应该注意什么？泡些什么喝也会有比较好的疗效？

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杨慧敏保定市第一中医院副主任医师擅长: 擅长中西医结合诊疗呼吸系统疾病，如急慢性咳嗽、慢性帮助网友：45415称赞：2

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2019-03-14 11:42:10 我要投诉

如果有体内有湿气的情况下身体容易发胖。另外大便会有粘液的感觉。如果出现这些情况，您可以多吃些豆制品。另外避免吃过多的油腻性食物。吃些清淡的饮食，多吃一些水果。

2019-03-14 11:43 ask70757716gk 追问

有什么效果比较好的药吗？推荐一下

2019-03-14 11:43医生回答：

这个也没有什么特别好的药，暂时先不要喝药。

李静 肥城市中医医院主治医师擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出,肩周炎,关节炎,头痛失眠,小帮助网友：41360

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2019-03-14 11:53:58

      指导意见：
      如果出现脾虚湿盛，可能会出现乏力并且出现肥胖，大便稀薄黏腻，可以配合使用香砂胃苓丸，健脾祛湿，而如果出现脾虚，可以配合使用参苓健脾胃颗粒，改善症状，尽量休息为主。