顺产完两个月肚子肉还特别松之前的牛仔裤都穿不上提到

      你好，产后应该要去做一点盆底修复的锻炼，以及体型的锻炼，这样的话恢复的会快一点，平时一定要注意饮食结构问题，不要吃辛辣刺激油煎油炸的食物，注意保暖，避免感冒受凉。
      

      女性在顺产后出现肥胖，建议你可以通过运动减肥是比较安全，有效的，建议你平时少吃油腻，油炸肥肉，刺激性食物，多吃绿色蔬菜，水果补充，维生素C可以进行仰卧起坐呼啦圈减肥。
      
      以上是对“顺产完两个月肚子肉还特别松之前的牛仔裤都穿不上提到”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      产后2个月一般来说身体基本已经恢复了，内脏一般不会引起下垂的了，使用收腹带放置内脏下垂一般意义不大的。如果是肚子较大使用收腹带帮助收腹是可以的，注意松紧合适就可以了，平时注意适当的运动锻炼利于收腹
      

      顺产完两个月之后肚子上的肉特别松，是可以通过按摩或者是收腹运动的方法，现在才两个月，所以是没有那么快就可以恢复正常的，不用过于担心，平时要多注意坚持，另外要多注意休息。
      

      目前主要是因为腹部脂肪堆积导致的，建议要控制饮食和加强运动，平时多吃高蛋白维生素丰富的食物，避免吃含脂肪高的食物，每天坚持运动一小时，养成不吃零食不吃夜宵的好习惯。