一不如意就哭，一生气就很狂躁。

      指导意见：
      这种压抑的情绪，发泄出来，出现平静是比较正常的释放方式，长时间压抑的情绪不释放会导致抑郁症或者焦虑症，导致疾病的发生，不过释放的方式很多种，不是非得采取暴力的方式，放松也是释放压力，压抑最好的一种方式
      

      你好，你对自己的心理和行为有正确的判断能力！解决这个问题的方法是你自己要学会控制情绪！每次发脾气之前做做深呼吸，想想是不是有其他解决的方法，生气只是对事情的个人情绪反应，对解决问题没有帮助，有时候还会让事情变糟！
      

      病情分析：
      对，，你对自己的判断是对的，你这个年龄段，应该是很成熟的了
      指导意见：
      你这种遇事不冷静，歇斯底里发作的表现，就是一种对情绪的控制不住，说明你的思想不够成熟，需要锻炼
      
      以上是对“一不如意就哭，一生气就很狂躁。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！