健康咨询描述: 平时遇到一件事情,总会想到最坏的结果,且想很多。 遇见事情结果不如意,很容易情绪失控,且没耐心。 经常不受控制的哭,一点小事都会哭。
说明你情绪不稳定,还太敏感。建议要保持良好的情绪,遇事要三思而后行,多多想想积极的一面,凡事都有两面。你就是太消极了,所以只想坏的一面。要想积极的一面,你就会高兴会把事情越做越好。
病情分析:
您好,这个与个人的气质体质性格有关系,这个只有靠自我控制,顺其自然放松心情,不要着急生气。
指导意见:
所谓的旁观者清,当事者迷,你自己沉浸在里边让你自己纠正是挺难的,不行你可以找心理医生疏导,关键是还是自我控制。
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