长期心情不好情绪低落

      你好。你所提供的材料中有抑郁障碍的诊断线索，不能排除这些症状是抑郁症的表现。抑郁障碍是指各种原因引起的以显著而持久的心境低落为主要临床症状的一类心境障碍，临床上主要表现为情绪低落、兴趣丧失、精力不足、自我评价过低，甚至会有自伤、自杀行为。该病是慢性疾病，容易复发，其治疗是长期性的，甚至需要终生治疗，建议你到精神专科医院进一步就诊评估，如果确诊，在专科医生的指导下使用抗抑郁药物，定期复诊，最大限度提高生活质量。
      

      病情分析：
      你从18年11月开始到现在，一直心情不好，情绪低落，对周围事物提不起兴趣，这种情况已经持续好几个月了，看起来很有可能是有些抑郁的症状。抑郁症是以情绪的持续低落为特征，主要表现为懒、呆、变、忧、虑。会有无望、无助、无价值感，常有自残的行为及自杀的想法及行为。
      指导意见：
      建议你到精神心理专科医院或综合医院精神心理科检查治疗。医生会让你做专业的心理量表并做大脑神经递质的检测。根据测量结果结合临床症状作出判断，你可能需要吃些抗抑郁药，并接受心理疏导。