指导意见:
情绪低落、失眠嗜睡这些表现症状与患有抑郁症是有很大的关系的,你目前的情况是否需要住院还应根据自己的病情遵临床医嘱决定,如果病情已经比较严重了还是建议住院治疗为好。
如果你存在有较为显著的抑郁之类的问题。并且有比较明显的消极方面的意向。那么这种情况。就建议需要到精神心理科进一步住院治疗。如果你的情绪状态并不是特别恶劣,并且能够积极配合治疗,那么也可以尝试门诊干预。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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