换了一个新工作环境，大概4天了

      刚换完环境以后有点水土不服。也可能是吃的太干，可以吃清淡一点，吃点容易消化的食物，适当的活动一下，如果还没有大便的话，可以适当的用一点通便的药，像麻仁润肠丸，润肠口服液，乳果糖口服液都可以的。

      你好，考虑是胃火过大的原因，这个情况可以考虑进行必要口服牛黄清胃丸进行必要调理是最好。平时忌食辛辣刺激性的食品。多喝温水。平时多食含维生素A/C/E和纤维素的食物（如蔬菜,水果）,饮食要清淡,少吃甜食和油腻食物,少吃或不吃姜,蒜,辣椒,少饮浓茶,咖啡等刺激性饮料,不吸烟,不喝酒,
      
      以上是对“换了一个新工作环境，大概4天了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你的描述，考虑是你胃肠功能紊乱或饮食上火的可能性大。
      指导意见：
      建议你最好规律饮食，多吃青菜水果，如火龙果，香蕉，苹果等，及含膳食纤维比较多的食物，多喝点水，少吃生冷辛辣刺激油腻食物。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述分析，对于这种情况，考虑是便秘。
      指导意见：
      建议，平时注意饮食，适当吃一些含粗纤维多的食物，适当多喝水，必要时可口服麻仁润肠丸，黄连上清丸等药物进行治疗，希望以上回答对你有所帮助。
      

      病情分析：
      这种症状，考虑有可能是因为上火引起的，建议口服牛黄解毒片。
      指导意见：
      同时应该清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果。不要吃辛辣油腻刺激性食物，避免熬夜，保证充足睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根据你讲述自己现在这种症状和病情，考虑是换新环境水土不服和上火的可能，
      指导意见：
      可以吃牛黄上清胶囊，维生素c，维生素B2进行调理，平时多喝水，多吃蔬菜水果，注意保暖，不要吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是对“换了一个新工作环境，大概4天了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！