抑郁焦虑没有自信迷茫

      你好，从症状描述主要是抑郁焦虑的表现，对于轻度的焦虑抑郁如果可以自我调解可以先自我疏导，如果不能通过自我调解就需要就诊正规医院神经内科心理门诊药物调理。
      

      你好，主要是现在的年轻人要求高，可能是生活压力大导致的。360行行行可以出状元，不需要太抑郁的，希望你多和同事朋友去沟通交流，就可以发展自己。可以吃药对症治疗。
      

      根据描述，考虑抑郁症的可能性比较大。建议首先就诊于心理咨询科。可以抗抑郁药物与心理治疗同时进行。平时多参加社会活动，多与人沟通。生活以乐观为主，做有意义的事情。以上回答希望可以帮到您。
      
      以上是对“抑郁焦虑没有自信迷茫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      抑郁由内源性抑郁和外源性抑郁。你是有现实生活压力导致的外源性抑郁。现实问题解决了，抑郁可能会消除。业务只能调节内部的生理状态，不能解决你的现实问题。但是他可能帮助你调节机体的能动性，增强你解决问题的能力。现实原因长期得不到解决，抑郁还会发做。