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我是怎么了?我会好起来吗?

女 | 17岁 2019-05-18 14:43:27 6人回复 来自

健康咨询描述: 我是一名高二的学生,我总是无故的感觉特别的难过,随便做点事情或是什么都不做就会特别的累,每周两篇的新概念和单次检测是我最煎熬的时刻,我明明比别人花了数倍的时间却还是背不下来,上课时经常走神和打瞌睡,老是被叫起来回答问题,有时候感觉自己好像没打瞌睡,好像也没走神,可是连课后的基础作业都不会做,而且总是感觉老师上课讲过,却没有更多印象,我好累,闲坐了一小下我就责备自己怎么能浪费时间,拿出作业却又丝毫没有兴趣,更可怕的是,我连画画都懒得画了,小说也无力写了,好像唱首歌就会把我体内的空气都排光,这原本都是我的爱好,现在我失去了,为了不荒废时间,我一遍又一边的收拾东西,好像我真的忙碌起来了,我不敢有丝毫的空闲,不然那种可怕的空虚和落寞感又笼罩在我身上,当然还是无法避免。最近我看了一本游记,当然还是无法投入情节中去,但是每当作者描述自己的极度消极的心情时,我被深深的带动,作者是个长期的抑郁症患者,我在数天内处于一种极度荒废到一整晚都没做一件事,但时间就那样过去了。我很难过,但我讲不出为什么。我的情绪很糟糕,大起大落,有时候非常亢奋,但亢奋后会更加的疲劳,有时候我觉得笑一下空气都会变得稀薄,周围的人评价我是不食人间烟火,我很厌烦和很多人同时接触,超过两个我就会很焦虑,如果不是和仅有的那么几个朋友的其中一个人吃饭,我宁愿一个人自己吃,我总是纠结要不要和遇到的人同学打招呼,因为我根本挤不出一个笑容,所以我最怕遇到认识的人,走路都是低着头,所以脖子总是不太舒服,感觉脑子很重。周围的人夸我,说我的字好看,唱歌好听,画画厉害,可我总是觉得他们在讽刺我。而且我总是怀疑我周围的人是不是在讲我坏话。像这样的情况很久了,我觉得我应该就是变了。我以前不是这样的,我以前的学习还不错,总是浑身充满了能量,喜欢做很多事情,而且永远都不累,人缘很好,看到一个认识的就兴奋得活蹦乱聊得打招呼。大概是以前把活力都用光了,现在才那么死气沉沉,偶然碰到一个初中同学,他说:姐,你憔悴了好多。我想我是病了,病因应该是高一有一次考试从比较稳定的十一名左右变成倒数。然后,我失去了平衡,再也没有信心回去了。我也做了几次从网上找到的国际抑郁症心理测试题,每次都是抑郁,有时轻度,有时中毒,而且我做题的时候都有一种感同身受的感觉。我想,没准是每个人情况不同,所以就来咨询了。请问我真的是抑郁了吗?那个层次?我该怎么做?去医院看哪方面?我会好起来吗?

回复区

赵万英
赵万英 二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,抑郁症等 帮助网友:3157
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2019-05-18 14:58:06 我要投诉

      病情分析:
      从您所描述的这种情况来看,抑郁症引起的可能性是比较大的,与高中学习压力比较大,青春期内分泌失调等多种原因有关。
      指导意见:
      建议应该及时到当地正规公立三甲医院精神科就诊检查,查明原因,明确诊断之后,由专科医生针对病因,根据实际病情采取相应的药物,心理疏导等方法治疗,效果比较好。同时自己也要加强调理,养成良好生活和饮食习惯,劳逸结合。只要治疗及时得到调理的好,是能够痊愈恢复正常的。
      

刘静
刘静 山东省青州荣军医院   二级心理咨询师 擅长: 婚恋情感、亲子关系、职场压力、人际交往、心灵成长、 帮助网友:21078称赞:4
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2019-05-18 14:56:05

      你描述的状况考虑是抑郁症状,影响到学习生活,考虑在中度。如果持续存在,需要正规干预治疗。抑郁症发病原因复杂,主要与遗传因素相关,主要表现包括情绪低落,思维迟缓,意志活动减少,兴趣下降,快感减少,睡眠障碍,躯体不适等,严重者伴发消极意念和行为,目前一般是药物辅助心理治疗,建议到精神卫生专科机构咨询诊治,平时避免劳累和压力太大,及时疏导不良情绪。
      

侯俊英
侯俊英 双鸭山市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症 帮助网友:9966称赞:5
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2019-05-18 14:57:49 我要投诉

      你好,看了大段的描述想到了你有些太累了。需要休息调整一下了。说实话你把太多的精力放在了别人身上,也似乎对学习很失望的同时又不能放下,所以就压抑自己,甚至对学习有极大的愤怒。你讲愤怒转移到了周围环境,这本来是好事。可是你又不允许自己这样。似乎强迫与反强迫交替出现。真是挺难为你的。我是心理咨询师,我的经验你可以仔细想一想自己到底要什么,怎么做能感觉好一些。当然如果你觉得需要找心理咨询师谈谈或许对你有帮助。
      
      以上是对“我是怎么了?我会好起来吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

徐永侠
徐永侠 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理,婚姻家庭,人际关系,压力管理等问题的咨 帮助网友:2115
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2019-05-18 14:56:14 我要投诉

      病情分析:
      你的描述看出你是一个能歌善舞,能写能画女生,而且文化成绩曾经的不错,只是由于一次考试打击,不过成绩以外的那些东西没有变化,不知你有没有看到这一点?他们欣赏的还是成绩以外的那些东西
      指导意见:
      去找学校的心理老师和你聊一聊,你处理一下你那一次考试的刺激,另外对周边的人微笑,无论他们怎么看你,你对他们微笑试试看,如果感觉都没有效果,到综合医院的心理门诊或者是专科医院的精神科

2019-05-18 15:02 ask9098193294 追问

我去过了,但是我感觉他的引导能力太强了,感觉是被迫的要我往前走,拼命要我积极向上。他看得到我只要迈出脚就可以跨过悬崖,而我只看得到底下的深渊,逼我跨过去,我做不到。 我的生活和人际都很糟糕

2019-05-18 15:46医生回答:

嗯,你很勇敢,已经做了一个尝试和努力,想让自己尽快好起来,嗯,他的要求呢也是对的,只不过时机有点早,刚刚又看到了你的一个进步,已经能够很简练的描述自己了。不过这种描述呢?“都很”是一种绝对化的表达,这个需要我们要做一个长期的交流。其实一个或者几个陌生人都在帮你出主意想点子,你说你的人际关系像你说的那样了吗?

刘顺杰
刘顺杰 山东省青州荣军医院   二级心理咨询师 擅长: 偏执性精神病,更年期综合症,精神分裂症,人格障碍, 帮助网友:10611称赞:2
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2019-05-18 14:59:49 我要投诉

      病情分析:
      根据问题描述,你目前有青春期抑郁症的症状,青春期激素水平紊乱,特别是五羟色胺浓度降低,人情绪低落,兴趣降低,意志活动减退。
      指导意见:
      建议你去精神卫生中心心理科看医生,做心理测查量表,中重度抑郁症,需要服用抗抑郁药物治疗,同时配合心理治疗效果好,找到一项体育运动坚持下来,降低期望值,做好自己就行,不要在意别人的看法。
      

马淑侠
马淑侠 二级心理咨询师 擅长: 婚姻情感家庭类咨询,青少年成长心理健康咨询,尤其是 帮助网友:3794
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2019-05-18 15:03:26 我要投诉

      病情分析:
      17岁的女孩子。感觉自己现在做什么都没有兴趣。连以前自己擅长的,也觉得如此。情绪低落,不愿意社交,和别人打招呼。
      指导意见:
      自我感觉改变比较大,也知道是从什么时候开始因为什么原因。抑郁症是没有原因的情绪低落,对生活不感兴趣,注意力不集中,学习效率下降。你的情况建议去医院做一个评估,即使没有抑郁症,也需要做一段时间的心理治疗,释放一下情绪压力。
      

疾病百科| 抑郁症

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