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为什么我大腿上的肉很硬?

女 | 23岁 2019-05-19 10:44:22 3人回复 来自

健康咨询描述: 我肚子上的肉也硬,但是跟大腿上比软多了,我没有做过大量运动,这应该是天生的,怎么瘦?少吃可以吗?

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李变霞
李变霞 山西医科大学第二医院   副主任护师 擅长: 癫痫持续状态,单纯疱疹病毒性脑炎,脑出血 帮助网友:6039
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2019-05-19 11:00:27 我要投诉

      根据你的描述。肚子上的肉和大腿上的肉都很硬,没有做过大量的运动可能是天生的,想减肥,少吃是肯定的,但是还得结合运动,平时注意清淡易消化的饮食,少吃油炸和油腻大的食物。
      

孙巧兰
孙巧兰 盂县人民医院   副主任护师 擅长: 咳嗽,胃炎,糖尿病,高血压等日常护理咨询 帮助网友:3100
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2019-05-19 11:05:02 我要投诉

      你好,这说明你年轻,弹性也好,如果体重超标,可以减肥,少吃主食,特别是晚上,多吃蔬菜及水果,增强锻炼,不要喝减肥药,少吃甜食及油脂类大的,慢慢来不要急于求成,会适得其反。
      

付世新1
付世新1 主任医师 擅长: 主要擅长内科疾病。包括消化内科,心血管内科,糖尿病 帮助网友:6381
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2019-05-19 10:45:56 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据描述大腿上的肉很硬。引起得原因如运动量过大。过度站立等
      指导意见:
      如果无红肿热痛等症状可以顺其自然。建议营养要丰富。适量的运动。无不适症状顺其自然。
      以上是对“为什么我大腿上的肉很硬?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-05-19 10:46 ask89868608n9 追问

我是要瘦腿

2019-05-19 10:49医生回答:

可以多做运动

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