失眠，轻度脱发，懒散，起床难

      这种情况建议你最好去看一下中医，看看是不是肾脏疾病引起的，让中医帮助进行调理一下，用药的同时配合自身调节，每天进行适量的运动，养成良好的作息习惯，生活要有规律，保证充足的睡眠。
      

      你好，根据你提供的病史情况来看，过去有过轻度肾功异常，目前的状态与此关系不大，更多是神经衰弱的表现，可能和早年的治疗经历有关。建议你调整心态，制定作息规律严格遵守，适当的运动，可以再复查一下肾功能。
      以上是对“失眠，轻度脱发，懒散，起床难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述失眠，轻度脱发，懒散，起床难。大概十六岁的时候检查出过蛋白尿，喝中药好了。现在经常失眠，懒散，注意力难集中，起床困难，上班经常迟到。今日发现容易脱落，面色发黄。
      指导意见：
      建议平时加强体育锻炼，增强免疫力，按时睡觉不熬夜，保证充足睡眠多和同伴沟通交流，释放宣泄内心的压力找中医中药调理治疗比较好，。