24岁男有脱发的情况

      指导意见：
      你这个情况考虑是血气虚或者蛋白质缺乏引起的，属于掉头发过多，建议多吃高蛋白食物如核桃红枣黑芝麻，口服养血生发胶囊，不吃辛辣刺激性食物不喝酒不熬夜，如果没有效果再去医院皮肤科看看。
      

      病情分析：
      你好，正常人每天掉发在100根以内都是正常的，你只是洗头时掉10根左右，是没有问题的。
      指导意见：
      建议：如果有脱发的倾向，注意平时注意避免辛辣食物，不熬夜，不要有太大的精神压力。平时长期坚持吃黑米黑豆黑芝麻核桃之类食物，可以起到生发固发的作用。