健康咨询描述:
本人25,近期出现大量掉发,每次洗头或梳头都掉几十根;
指甲和肉的接合线向下退的情况。
请问是什么原因?如何调养?
您好,您这种情况一般考虑该熬夜,营养不良,压力大,或者是疲劳等因素有关系。平时还是要注意保持营养饮食,多做一些舒缓的运动锻炼。补充维生素和微量元素,尽量不要熬夜,调理一段时间看看
病情分析:
容易掉头发,中医常见的是肾阴虚,湿热,肝郁引起的。你的情况需要让中医摸脉根据症状舌苔脉象综合判断。可以用中药整体调理。
指导意见:
需要注意平时的生活饮食习惯。少吃辛辣的,少吃肉食和油腻的。保持心情舒畅,不要有思想压力,晚上不要熬夜,生活起居要有规律。
病情分析:
看了下你那纸箱,那个情况哈,指甲还好诶,是你说掉头发哈,如果每天掉一点头发,不是很多的话,属于新陈代谢正常的,那太多的建议,你看一下你的那个头部的照片,看一下
指导意见:
头发的图片看一下,没多大的关系啊,那头如果掉头发掉的多的话,我告诉你个好办法,但是没有看到你头部的照片,叫你发过来参考一下,如果不是很多就正常的,不要纠结哈
以上是对“24岁男,指甲和肉分离,大量脱发”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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