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18岁男孩吃什么缺钙，11111111

男 | 18岁 2019-08-25 18:20:50 5人回复来自

健康咨询描述： 18岁男孩缺钙，补什么钙能二次生长，请这方面专家告知

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陈朝扬州市中医院主治医师擅长: 中医药治疗儿童咳嗽、腹泻、厌食、遗尿等帮助网友：21427

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2019-08-25 18:32:51 我要投诉

你好，根据你所描述的情况，可以服用钙尔奇钙，平时要注意饮食，饮食要充足有营养，荤素搭配要均衡，喝些大骨头汤，保持有充足的睡眠，要多锻炼身体，多做运动，可以跑步，打篮球。

巫祖军辽宁省健康产业集团本钢总医院副主任医师擅长: 儿科呼吸系统消化系统神经系统及生长发育矮小症的帮助网友：11882称赞：1

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2019-08-25 18:27:25 我要投诉

建议你到医院去查个微量元素和维生素D，看看到底缺不缺钙？如果不缺钙的话，是不需要补的，正常饮食当中的钙是够用的，生长发育和很多因素有关。不单纯是钙的问题

2019-08-25 18:39 ask91835953pt 追问

当地的药店看我手指没有月牙，说缺钙，还有就是气血虚

2019-08-25 19:55医生回答：

还是验血比较准确

殷润香太原市第七人民医院副主任医师擅长: 支气管炎，支气管肺炎，小儿肠炎，急性菌痢，心肌炎，帮助网友：12931

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2019-08-25 18:34:30 我要投诉

你好，根据你的描述情况，建议口服迪巧碳酸钙片，因为这个药既可以补钙又可以补维生素D。并且孩子身高与父母遗传有关系，但是后天的营养和运动也很重要，建议平时多吃水果蔬菜鱼虾廋肉鸡蛋牛奶，建议平时多去户外运动尤其是弹跳运动有助于长高的。

赵育红成都市温江区人民医院副主任医师擅长: 新生儿疾病，儿童保健，呼吸系统疾病，消化系统疾病，帮助网友：11728

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2019-08-25 18:47:55 我要投诉

身高受以下因素影响。1：遗传因素，占百分之八十的比例，2：保证充足的营养，3：积极参与体育锻炼，4：保证充足的睡眠时间，5：注意卫生，预防疾病，6：保证良好的情绪，有利于促进长高。

孙向辉南宫市妇幼保健院医师擅长: 儿科的常见病与多发病的诊断与治疗,如,小儿肺炎,支帮助网友：29227称赞：28

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2019-08-25 18:39:24 我要投诉

      病情分析：
      你好，你可以口服赖氨酸磷酸氢钙片和鱼肝油，赖氨酸是人体必需的氨基酸，有促进生长发育，促进食欲的作用。
      指导意见：
      建议你要坚持补充钙质和鱼肝油，多吃芝麻酱和虾皮等含钙高的食物，多喝奶，多做伸展运动，例如打篮球，练瑜伽等都有助于长高。