感觉最近脾气挺暴躁的

女 | 17岁 2019-08-28 21:27:15 2人回复来自

健康咨询描述：最近背英语单词的时候，不由地觉得烦躁，有一些单词记不住的时候，就会掐自己手臂，打自己

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戴军黄石市中心医院副主任医师擅长: 高血压,偏头痛,脑梗死,脑出血,失眠,眩晕,焦虑障帮助网友：23172称赞：2

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2019-08-28 21:41:19 我要投诉

像你描述的这种情况，还是由于压力大、焦虑所导致的，建议你可以自我调整一下心情，如果通过自我调节，不能够缓解症状，那么建议可以到医院去看一下精神心理科医生门诊，让他们给你开具适当的抗焦虑药物治疗，也许可以缓解症状。

张昊西安市中心医院主治医师擅长: 慢性阻塞性肺疾病,慢性支气管炎,肺气肿,支气管哮喘帮助网友：41210

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2019-08-28 21:31:54 我要投诉

      病情分析：
      你好，这个不要强迫自己做自己不喜欢的事情，顺其自然。可以出去走走
      指导意见：
      干嘛自己虐待自己。这个每个人的记忆方法不一样。你要顺其自然。不要着急。慢慢来