你好,想要减肥最好选择健康减肥,不建议用减肥产品,包括瘦身贴,不利于健康,容易反弹。平时主要是要管住自己的嘴,迈开腿,少吃高蛋白、高脂肪、高能量、油炸食品等,平时加强锻炼,你也可以选择转呼啦圈,跳绳,游泳,打羽毛球,跑步,爬楼梯,做瑜伽,跳健美操等,都可以减掉腹部的赘肉。所以说控制饮食增强运动是减肥的好方法。
病情分析:
你好,这个瘦身贴比较起来都可以的,则需要根据自己的适应情况考虑的
指导意见:
建议您最好是注意监测体重变化情况,注意使用以后局部有没有不舒服或者皮肤过敏的表现,注意合理控制饮食
病情分析:
根据你所描述的内容来看,想减肥最好选择健康减肥,不建议用减肥产品,包括瘦身贴,不利于健康,容易反弹。
指导意见:
建议你主要是管住自己的嘴,迈开腿,平时少吃高蛋白,高脂肪,高能量,油炸食品等,平时加强锻炼,你也可以选择转呼啦圈,跳绳,游泳,打羽毛球,跑步,爬楼梯,做瑜伽,跳健美操等,都可以减掉腹部的赘肉。
以上是对“想瘦肚子但瘦不下去。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好。通过瘦身贴减肥,这个是没有科学依据的,也是,不确切的。
指导意见:
如果单纯肚子大,可以通过运动锻炼就可以平时可以做点仰卧起坐呼啦圈等运动都是有助于减肥的。
病情分析:
你好,你用的瘦身贴是有中药的吗?如果用的中药瘦身贴的话就不要用什么带磁的了,两者选择其一就行。
指导意见:
再有就是有临床专家介绍这些磁力的好像都是骗人的,没有什么可靠效果。你提到想瘦肚子,有采取过仰卧起坐运动吗?
有采取过仰卧起坐运动,但是瘦不下出 去
每天都坚持做了吗?做了多长时间,运动以后有没有吃东西。
病情分析:
根据你的描述,应该不带磁力的好一些,不过减肥效果都一般,因人而宜,你还年轻,控制饮食加运动疗法最科学。
指导意见:
我的建议是,每日要加强饮食控制,少吃含脂肪高食物,加强锻炼,做踢腿动作及仰卧起坐对腹部减肥效果好一些。
病情分析:
你好。不论有磁还是无磁的瘦身贴,减肥效果只是暂时的,不能真正瘦下来,并且对身体健康不利。
指导意见:
减肥要科学健康的进行离不开饮食调节和多做运动。新鲜的蔬菜水果,豆制品,粗粮,瘦肉等都属于健康减肥食物,可放心食用。运动要每天坚持至少一小时,每周至少五天。长期坚持不但达到减肥效果,还增强体质。
以上是对“想瘦肚子但瘦不下去。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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