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每当写字时旁边有人就紧张的一个字都写不出来

男 | 25岁 2019-09-02 14:59:12 8人回复 来自

健康咨询描述: 在写字的时候总感觉周围的人在看自己写字,就越发的一个字都写不出来

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张宝民
张宝民 连云港市东方医院   主任医师 擅长: 冠心病,脑出血,脑梗塞,高血压。 帮助网友:19350称赞:3
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2019-09-02 15:16:04 我要投诉

      你好,你的情况考虑可能是由于心情焦虑紧张有关系,不知道你写的东西是不是不能给其他人看呢,如果是写的比较隐私的内容建议你可以私下写的,如果是无关紧要的内容其实你完全不用在意的,别人看到了有什么关系呢,还是要注意放松心情,不要太紧张。

2019-09-02 15:18 孙瑞霞1982 追问

您好前辈,我们是同行的,但是我的这种情况一直没有跟周围的人说,每次写字努力克制自己了可还是不行的,我也知道是心里的原因,但是始终不行,希望您能帮帮我

2019-09-02 15:23医生回答:

主要还是你自己考虑的太多了,不要想别的,专心放到你写的内容上就会好一点,可能你还是太在意别人的意见,不要太在意,自己做好了就可以的。

高秀萍
高秀萍 太原市第九人民医院   副主任医师 擅长: 胃炎,冠心病,原发性高血压,脑梗死,脑出血,急性气 帮助网友:26817称赞:1
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2019-09-02 15:24:19 我要投诉

      你好,这可能还是与心态有关系,过于紧张,建议还是经常的锻炼自己,可以有意到人多的场合逐渐提高自己的自信力,能力的锻炼需要有个过程,不必紧张着急,慢慢会好的。
      

胡雪梅
胡雪梅 医师 擅长: 结肠息肉和息肉病,幽门螺杆菌感染,胃食管反流,慢性 帮助网友:23027称赞:5
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2019-09-02 15:02:45 我要投诉

      病情分析:
      这个心理障碍还要自己去克服这么年轻,应该学历也是非常的不错,怎么会担心这个呢?
      指导意见:
      所以说还是太紧张了社会经验不是非常的丰富,还是要慢慢的沉重冷静好不好?不要在乎别人的看法。你会看发现自己是非常的不错的,慢慢来培养吧。
      
      以上是对“每当写字时旁边有人就紧张的一个字都写不出来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

黄晓雷
黄晓雷 诸城市人民医院   主治医师 擅长: 蛛网膜下腔出血,三叉神经痛,重症肌无力,帕金森病, 帮助网友:12991称赞:979
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2019-09-02 15:03:18 我要投诉

      病情分析:
      这个说实话也是一个心理方面的问题吧,可能是跟你过于紧张啊,焦虑啊,这些都有很大的关系,平时心理素质不太好
      指导意见:
      所以说我建议你还是需要多运动多锻炼自己的心理素质,这样你才这个这个病情还能好起来。

2019-09-02 15:11 孙瑞霞1982 追问

您好,我们是同行的,但是这个疾病一直不敢跟周围的人讲,这个病已经好多年了,严重影响工作生活,希望您能帮帮我

2019-09-03 10:25医生回答:

这种情况的话,主要还是锻炼自己的心理素质吧,平时多写写毛笔字,多运动。

乔春花
乔春花 故城县中医院   医师 擅长: 消化内科疾病:如急慢性胃炎,胃溃疡,腰腿疼等疾病。 帮助网友:12506称赞:20
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2019-09-02 15:05:03 我要投诉

      病情分析:
      这种情况你可以看一下心里医生,考虑是过度紧张引起的,放松心情
      指导意见:
      建议医院看一下心里医生,注意保持愉快的心情,放松心情,可以恢复的,多参加户外活动,不要太紧张
      

薛红菊
薛红菊 副主任护师 擅长: 糖尿病,脑梗塞,高血压,矽肺等疾病的护理 帮助网友:10956称赞:2
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2019-09-02 15:05:07 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,这个考虑心理疾病,叫社交恐惧症,就是在陌生人面前紧张,害怕,不敢交流
      指导意见:
      你好,首先这种情况考虑你还是存在一种焦虑的心理引起的社交恐惧症,是自己内心不自信的表现,治疗上最主要的是接纳自己的情绪,你带着这种情绪去尝试突破自我,与大家在一起的时候多与人沟通,交流,慢慢会好的

2019-09-02 15:10 孙瑞霞1982 追问

您好,我也是一名大夫,我平时跟大家的社交还是很频繁的,只是写字的时候可能太丑的原因只要有人一个字都写不出来,已经严重影响生活工作

2019-09-02 15:14医生回答:

这个属于心理问题,建议找个心理医师疏导,不管人丑,还是字丑,都是很正常的,赢得大家主要是人格魅力,好吧

贾会娟
贾会娟 辛集圣糖医院   医师 擅长: 慢支、哮喘、肺心病、自发性气胸、胸膜炎、肺癌、乙型 帮助网友:2654
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2019-09-02 15:06:01 我要投诉

      病情分析:
      你这种情况有多长时间了,做过心里检查吗?最近有没有精神紧张,熬夜,劳累。
      指导意见:
      建议,可到心理门诊咨询治疗,放松心情,多到户外有氧运动,每天坚持半小时,多晒太阳。
      
      以上是对“每当写字时旁边有人就紧张的一个字都写不出来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张国
张国 滕州市城关医院   药师 擅长: 慢性支气管炎,支气管炎,气管炎,胃溃疡,肺炎 帮助网友:13725
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2019-09-02 15:22:43 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,可能是心理紧张引起的写字写不出来,建议放松心情。
      指导意见:
      适当运动,多休息,避免熬夜和过度劳累。清淡饮食,多喝水,多吃蔬菜和水果,忌食辛辣和刺激性食物,多读书。
      

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