怎么才能长高，有点慢
健康咨询描述： 为什么我从16岁才159，17岁长高1cm，18岁突然就高到165，可是为什么没觉得变高，感觉好慢，这样下去我还会不会长高
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人体身高能够继续长高的前提条件是长骨干骺端的骨骺没有闭合才可以，目前能否继续长高，需要去医院拍个手掌片子看看骨骺是否闭合，如果没有闭合就还有长高的空间。如果已经闭合了，就不会长高了。
我的手比成年人小三号，这个是怎么回事
手掌的大小个体差异比较大，这个和骨龄并没有直接关系。
病情分析：
据你的情况描述，18岁身高165cm，一个人的身高是受父母遗传因素后天营养因素所影响的，18岁如果骨垢线闭合的话，身高是不会在长高的。
指导意见：
建议去医院拍片检查骨垢线闭合情况，平常注意合理膳食，注意补充营养，多晒太阳，积极参加体育锻炼，多吃水果蔬菜，免食生冷辛辣刺激性食物。
我父母给我的遗传170，现在还差点
你可以多参加体育锻炼，补充钙剂，补充营养，多晒太阳，说不定身高还可以长高。
就是我15，16，17岁一直很挑食，很少运动，暑假经常失眠
要改变不良生活习惯，注意保证睡眠，合理膳食，积极参加体育锻炼
好，医生，谢谢，就是每天跳跃有没有用
不客气，有用的
病情分析：
一般情况下，身高的发育与先天的遗传因素和后天的营养因素有关系，根据你的身高发育情况，你的身高增加确实有点缓慢。
指导意见：
你现在18周岁可以到医院做长骨骨片，检测一下骨垢线的闭合情况，平时尽量不要熬夜，多做跳跃，打篮球等运动，多吃一些含钙丰富的食物。
以上是对“怎么才能长高，有点慢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
前几年一到暑假就失眠，而且挑食，不爱运动，现在一直在体育锻炼，每天晚上10点就睡觉，也不挑食了，饭量3碗左右，有什么吃什么，请问一下医生，这能不能有效的提高我长高的速度
你描述的这些都可以有效的增加身高的增长，坚持下去一定会有增加的。
好，谢谢医生，
不客气，不要有心理负担，加强锻炼，增加营养，身高一定会增加的。
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