产后50天了，偶尔晚上睡不着

      您好，通常是由于月子期间，激素水平的改变，睡眠的环境恶劣，或者是本身生理上的疾病引起的睡眠质量差，从而导致了眼部充血，缓解方法，一定要找到影响睡眠的原因，调整好睡眠，同时多喝水，适当的运动，比如散步，慢跑等，眼部的话，可以做下热敷和按摩，一般情况调理过来可能不会留下后遗症。

      病情分析：
      休息不好不会落下月子病，放心吧，建议你晚上用热水烫烫脚，喝点热牛奶，脑子不要想别的事。养成睡眠的好习惯。
      指导意见：
      休息不好不会落下月子病，放心吧，建议你晚上用热水烫烫脚，喝点热牛奶，脑子不要想别的事。养成睡眠的好习惯。这几天休息不好，可能是生物钟的事，别担心，过几天就好了。