糖尿病的诱发因素,包括遗传因素,比如父母有糖尿病,子女容易得糖尿病。还有饮食习惯,暴饮暴食,饮食不规律。饮酒吸烟,以及缺乏运动,都是容易患有糖尿病的饮食。患有糖尿病,及时去医院内分泌科就诊。
造成糖尿病的原因是长期高脂高热量饮食并非只是甜食。长期高热量饮食造成肥胖与糖尿病发病密切相关,所以肥胖者要限制高脂高热量饮食,油炸食品,肥肉动物内脏,过多的肉类都要限制,适当运动,尽量把体重控制在正常范围。另外长期精神紧张或精神抑郁,缺乏运动,暴饮暴食,或经常进食零食,生活不规律都可能是糖尿病的发病原因。
吃甜食容易患糖尿病。肥胖容易出现胰岛素抵抗,容易发生糖尿病。进食多,增加胰岛负担可以引起糖尿病。不爱活动,可以引起肥胖,糖代谢减慢。有家族糖尿病史等等。
以上是对“除了常吃甜的会容易得糖尿病”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高兴为您服务,除了常吃甜食,易得糖尿病,比如经常喝酒,吸烟,也容易患有糖尿病
指导意见:
建议平时少吃甜食,避免暴饮暴食,适当运动,定期检测血糖,尤其是父母中有得糖尿病的,更需要注意血糖
病情分析:
你好,糖尿病是由于脂肪及淀粉代谢障碍引起的代谢疾病,关键在于胰岛素分泌紊乱,或多或少。
指导意见:
本病常见肥胖、嗜酒、熬夜、情志等都会引起,不是与甜食有关。切记加强锻炼,减少脂肪摄入为好
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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