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免疫力很差,特别爱感冒生病!

女 | 24岁 2019-11-25 22:13:41 5人回复 来自

健康咨询描述: 免疫力很差,特别爱生病!有什么办法可以提高免疫力的!

医生回复区

李瑞婷
李瑞婷 双塔韩玉民中医诊所   副主任医师 擅长: 慢性肾炎;慢性肾功能不全;肾病综合征;遗尿症;泌尿 帮助网友:111940
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2019-11-25 22:19:38 我要投诉

      应该是跟营养不良,免疫功能低下有直接关系的,平时可以适当的口服一些提高免疫力的药物,玉屏风颗粒,转移因子胶囊的另外才通过日常生活加以调理的加强营养饮食多样化,多吃一些肉类,蛋类,奶类,鱼类,新鲜的蔬菜水果,多参加户外锻炼,提高身体免疫力。
      

张红霞
张红霞 无锡国济康复医院   医师 擅长: 冠状动脉硬化性心脏病,心力衰竭,心房纤颤,不稳定型 帮助网友:1859
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2019-11-25 22:16:27 我要投诉

      病情分析:
      可以通过改变生活方式来大体调节一下。比如在饮食上要注意饮食的均衡,要保证营养的全面摄入。饮食规律,在生活上要保证足够的睡眠,不能熬夜,也不能有太大的精神压力,可以适当的参加一些运动,也对提高免疫力是有一定的帮助
      指导意见:
      你好,免疫力差可食用西红柿、胡萝卜、酸浆果、金桔和菠菜等都富含抗氧化物,这种抗氧化物能保持机体免疫细胞免遭环境中不良因素的侵袭,并加强白细胞杀伤外来微生物的能力。
      

樊守停
樊守停 高青县田镇街道社区卫生服务中心   主治医师 擅长: 高血压性心脏病,脑中风后遗症,各种心律失常,消化道 帮助网友:87
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2019-11-25 22:17:45 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,平时注意劳逸结合,养成良好的生活习惯,养成良好的饮食习惯,注意锻炼身体,增强体质,
      指导意见:
      建议你注意养成良好的生活习惯,养成良好的饮食习惯,多食用新鲜的蔬菜和水果,清淡饮食,劳逸结合,注意锻炼身体,增强体质抵抗力就会增强。。
      
      以上是对“免疫力很差,特别爱感冒生病!”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

周德玉
周德玉 大庆市第二医院   副主任护师 擅长: 高血压、冠心病、支气管炎等护理 帮助网友:7296
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2019-11-25 22:21:49 我要投诉

      病情分析:
      你好,如果想要提高免疫力,平时一定要多注意身体,保证作息时间规律,保证睡眠充足,不要经常熬夜,养成良好的生活习惯。
      指导意见:
      注意饮食调节,可以食用鸡蛋等富含高蛋白的食物来提高免疫力,要多吃水果、蔬菜等富含维生素的食物,注意营养搭配均衡,要适当运动,锻炼身体,放松心情,提高机体免疫力。
      

孔维强
孔维强 主治医师 擅长: 支气管哮喘,消化性溃疡,肺炎,急性胃炎,急性肾盂肾 帮助网友:9450称赞:3
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2019-11-25 22:21:52 我要投诉

      病情分析:
      你好通过上述病情分析考虑由于免疫力低下导致的机体抵抗力下降出现多种疾病
      指导意见:
      建议你增加营养,增强锻炼,提高免疫力,避免劳累受凉熬夜,多运动,药物方面给予复方太子参颗粒口服
      

疾病百科| 感冒(别名:急性上呼吸道感染,上感,发烧,发热,伤风)

挂号科室:呼吸内科

温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。

   感冒又称上呼吸道感染简称上感,又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断,而是一组疾病,包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:所有人群 常见症状:流清涕、打喷嚏、发烧、咳嗽、畏寒、易疲乏[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗
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