健康咨询描述: 经常因为一点小事儿就容易生气,易焦虑,发脾气时,情绪很容易失控,想伤害自己,容易哭
引起上述症状的原因很多,一方面与精神心理因素有关,例如容易受环境因素的影响。另一个方面也与个性有关。三是也与躯体因素有关,如各种躯体不适。需要及时调整心态,化解压力,加强沟通,严重者需要及时就诊。
根据你描述的情况看你这种情况有可能属于情绪控制障碍,并伴有一定的焦虑,你先去百度上搜scl90,这是一个心理测验量表,你做完以后把结果截屏发给我,用来评估一下你的心理状态,也可以确诊你有哪方面的精神心理问题,以便及时的对症治疗。
这个分数是怎么样呢
根据你的量表结果显示你没有太大的问题,只有轻度的心理问题。存在着轻度的焦虑,像这种情况你不要太在意,多培养些兴趣爱好,如果你感觉这种状态影响了你的工作生活学习,那你就去精神卫生中心就医,适当的吃一些抗焦虑的药可能效果会好。
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