肠胃毛病，大便问题请教

      说明你肠胃功能是正常，只是你偶尔吃了刺激性食物如火锅，蒜，辣椒等引起的，另外你饮水比较少，所以大便有干燥的也有稀的，大便黑色与服药有关。我建议你正常饮水，每天最少喝1000m|白开水，多运动就完全正常。
      
      以上是对“肠胃毛病，大便问题请教”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这个情况应该还是有慢性胃肠炎的。这个情况你如果需要明确诊断的话，肯定是需要做个肠镜，化验，一个大便才能够明确诊断的。
      指导意见：
      至于现在拉黑粪的话，还有可能是吃药引起的症状。当然也不排除有消化道出血的可能性，所以需要去做个大便常规明确诊断，如果隐血阳性的话，那就要考虑消化道出血。
      

      病情分析：
      你好！平时注意清淡饮食，大便是正常的，但是饮食结构比较复杂时容易大便不成形，考虑多由肠道功能紊乱或肠易激综合症造成的。大便颜色发黑考虑多和饮食以及服用某些药物有关。
      指导意见：
      这种情况可以尝试服用益生菌如乳酸菌素片来进行调理。平时注意清淡饮食，避免生冷、油腻、辛辣等刺激性的食物，适当多吃新鲜的蔬菜和水果，一定要多喝水，保证充足的睡眠，避免熬夜，适当多运动。胃肠的毛病是需要三分治七分养的。
      

      病情分析：
      根据你的描述，从中医角度上讲属于脾虚湿盛，脾虚则表现为虚寒，故饮食不当后有腹部不适，湿盛则又容易困脾，故表现为大便不成型，需要给予中药治疗。
      指导意见：
      建议给予相关中药治疗，以健脾除湿为主，可以服用参苓白术散，以中药汤剂为佳，至于便成黑色，多考虑与饮食有关，如无特殊不适一般问题不大，平素避免食用辛辣刺激性食物及生冷食品，避免肥甘厚腻食物，避免劳累及熬夜，避免受凉，适当增加运动量，定期复查。