健康咨询描述: 在教室里,别人都不冷甚至感觉很热,唯独我感觉很冷,手还好,有时候凉的,有时候是正常温度,脚就是比较凉的,睡觉的时候冷意更明显,教室窗户也没开的
女人经常感觉冷,是自身体弱,气血不足,阳气弱,气血循环过慢,导致身体产生的热量少,不足以温暖周身,就会感觉到怕冷。目前在冬天睡觉的时候,感觉自己被窝冷,而且身体也冷,考虑你睡眠质量还不好,这是你典型出现的肾阳虚症状,女性出现肾阳虚,大多和你的生理期是有关系。建议你可以口服金匮肾气丸和知柏地黄丸来调理身体,饮食方面,多吃一些韭菜牛肉,羊肉,黑芝麻,黑豆这些食物来调理肾虚。
我睡眠质量还好,不会出现失眠的现象,就是时常会做梦,十分钟都能做一个梦
还是考虑睡眠质量问题,经常做梦睡不沉,容易疲乏。
病情分析:
你好,目前的症状你是经常这样呢,还是最近出现这种情况的呢?是不是生病了。还是发烧了呢
指导意见:
你好,如果一直是这种情况,很可能是你体质比较弱,身体比较偏瘦。末梢循环不太好,导致经常怕冷,建议你可以去看看中医院大夫,
经常的,不是生病发烧了,我不怎么瘦,就是时常会感到冷,迟迟热不过来
那就试末梢循环差点,不是大问题
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