减肥喝红豆薏仁水吗？？

      红豆薏米水能排水消肿，可减肥作用并不理想，红豆薏米水主要成分是红豆和薏米，有健脾养胃利水清热排毒的功效，因为排水消肿反应在体重上会有一定程度的减轻，所以喝红豆薏米水常会给人一种减肥的错觉。但哺乳期妈妈不建议服用，以免导致宝宝腹泻
      

      红豆薏米水是以红豆和薏米为原料煮制而成的饮品，可以消肿祛湿，热量低，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，养血益气，有美白、清热排毒的功效。在哺乳期可以适量的喝。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，红豆薏米水具有清热解毒，消肿减肥的作用，但哺乳期最好少喝，防止宝宝腹泻。
      指导意见：
      建议你给宝宝按需喂养，及时添加辅食，每天补充维生素D400单位，多带宝宝出去晒晒太阳，促进生长发育。哺乳期可以适当多运动，增加热量的消耗，达到减肥目的，不要过度节食减肥，影响乳汁的质量。
      
      以上是对“减肥喝红豆薏仁水吗？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      红豆是可以吃的，但是薏米最好是不要吃，有很多人这种事不会出现回奶的情况，要注意一点比较好，而且怀孕期间也不可以有太大的运动量，哺乳期减肥是可以的，不过要注意方式方法。
      指导意见：
      哺乳期不能依靠节食减肥，因为节食减肥有可能会影响乳汁分泌，还是等断奶后再减肥为好，哺乳期妈妈可以尝试运动减肥，但是哺乳期运动减肥也有讲究
      

      病情分析：
      根据您提供的资料信息，哺乳期建议不要随意减肥，影响自己和宝宝健康，红豆薏仁水倒是可以喝，减肥效果不一定怎么好。
      指导意见：
      建议您哺乳期注意饮食多样化，多喝汤水，有利于乳汁分泌，但是不易过油，忌食生冷硬辛辣刺激性食物。做好宝宝的生活护理，三岁之前，妈妈都很辛苦的，陪伴是最长情的告白。成长也只有一次。希望你能做好宝宝最好的守护者。
      

      病情分析：
      根据你的描述情况，有减肥意愿。可以节食加运动减一下体重，也是最健康减肥方法。减肥是可以喝红豆薏米水。
      指导意见：
      建议，节食加运动减一下运动。可以多进食粗纤维食物，增加饱腹感。你还在哺乳，不要过度节食。少喝点荤汤。红豆薏仁水主要针对体湿者，见效快。可以用赤豆，薏仁建议炒一下。
      

      病情分析：
      根据你所描写描述的情况，哺乳期喝红豆，薏米水是可以喝的，在哺乳期尽量避免减肥，否则营养不良，还会影响母乳的质量。
      指导意见：
      建议在哺乳期间多吃富含优质蛋白质的食物，例如：各种肉类，乳制品、豆制品、蛋类。吃蔬菜，水果等富含维生素的食物，这样可以提高母乳的质量。
      
      以上是对“减肥喝红豆薏仁水吗？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！哺乳期间可以喝红豆薏仁水，有补血的作用，而且还可以减肥，去除体内湿气，不会引起乳汁分泌减少。
      指导意见：
      哺乳期间要注意营养，注意摄入含还及铁高的食物。虽然能喝红豆薏仁水，但不要天天喝。