每天早起舌苔一层白苔，嘴里黏腻

      你好，你所描述的情况考虑脾肾阳虚的可能，建议及时到正规三甲医院中医科就诊，由专科医师辨证后进行中医药调理，日常生活中注意休息，避免劳累，保持稳定情绪，生活作息规律，合理膳食，加强营养。

      您好，你这个情况目前看是属于脾虚引起的，你这个可以喝点健脾的药物进行治疗，适当的可以喝点人参健脾丸进行治疗，建议你平时注意忌食生冷油腻食物，平时注意不要过度劳累。

      病情分析：
      考虑应该是阳虚体质的情况，大便不成型的话属于脾胃阳虚，可以吃些附子理中丸治疗。
      指导意见：
      建议你平时注意保暖，不要吃辛辣刺激的和生冷的食物，平时可以适当吃些当归干姜羊肉汤等饮食调理，配合药物治疗。
      以上是对“每天早起舌苔一层白苔，嘴里黏腻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的病史描述来看，主要是由于脾虚湿盛和肺气虚导致的。有脾肾阳虚的情况存在。
      指导意见：
      可以应用参苓白术汤加减化裁治疗，汤剂比中成药效果要好一点，重点是健脾除湿补益肺气。一定要坚持治疗一段时间才会有更好的效果。同时注意饮食调节，避免寒凉刺激。