脑子里总是有性幻想，我该怎么办

男 | 19岁 2020-02-16 10:06:48 2人回复来自

健康咨询描述：，我是一名高三学生了，学习时间很紧，可是有时候总是忍不住看黄色录像，所以学习的时候脑袋里总是有性幻想，导致学习效率低下，所以，我该怎么办

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郗洪光滕州市中医医院副主任医师擅长: 精神分裂症,偏执性精神病帮助网友：23882称赞：88

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2020-02-16 11:03:33 我要投诉

      指导意见：
      你好，从你描述的情况来看，你有时候总是忍不住看黄色录像，所以学习的时候脑袋里总是有性幻想，导致学习效率低下，很可能存有强迫性思维，有患强迫症的可能；建议你最好到当地正规的精神专科医院神经症门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗，也可以先看看心理医生

王明进枣庄市精神卫生中心主任医师擅长: 精神分裂症,抑郁症,睡眠障碍,躁狂症帮助网友：4495

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2020-02-16 11:03:52 我要投诉

指导意见：您的现象十分正常。一项调查研究指出，超过半数的妇女，偶尔在做爱的时候，幻想跟其他的男人在一起，男人自然也一样。许多人不肯承认这一点，因为他们以为这样对配偶是不忠实的。其实，如果把幻想跟美女或俊男做爱，看成只是单纯的催情剂，便不足为忧了。对于那些因过度焦虑而导致性无能(男)或性冷感(女)的人来说，性幻想往往还帮助他们享受愉快的性生活呢！不过，如果几乎都要靠性幻想，才能与配偶“斗阵”，就要求助于医生帮助您解决相关问题了。你可以把精力转移到别的上面去,例如体育活动,健身什么的

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