中度强迫症加痰多毛病，主要以强迫症为主

      根据你的描述，您属于强迫症。强迫症是以反复出现的强迫观念、强迫冲动或强迫行为等为主要表现。一般认为这些观念和行为不必要或不正常，违反了自己的意愿，但无法摆脱，为此深感焦虑和痛苦。建议进行系统的心理治疗，辅助药物治疗。
      

      你有强迫症医生给你开的舍曲林，你吃了几个月感觉没有效果，像这个病这类的药物见效是比较慢的，一般需要2~4周才见效，吃药至少需要6~9个月。所以你可能吃的时间短，而且可能没有调整药物的量，应该再继续吃药，在吃药的基础上配合心理治疗，你自己调整更重要，每当有强迫症状出现的时候不要犯强迫，抓紧时间找一些别的事情去做，用来转移注意力。比方说你可以听听轻音乐，看看搞笑的视频或者去外边散步，总之得找一个事情来中断你原来的那个行为。