以前上学时也有过，特别郁闷

      这种情况的话，考虑是目前处于抑郁状态的，原因自己也清楚，抑郁症状是以情绪低落为主，伴有一些其他症状，比如情绪低落，高兴不起来，反应迟钝食欲不振，少语少动失眠早醒，乏力无趣，自我评价低，焦虑不安，发愁想死，体重减轻等等
      

      病情分析：
      您好，比较长时间的情绪低落，兴趣缺失，而且存在疲劳乏力情况，这些症状的出现首先要警惕抑郁症的发生的。
      指导意见：
      抑郁症有两个核心症状是持续的情绪低落和兴趣缺失，就是对什么都不感兴趣，也没有让自己高兴的事情，可以合并有乏力，失眠，焦虑，烦躁，注意力不集中，记忆力下降，食欲改变，自残自杀倾向或行为等症状。建议首先自己要注意情绪的调节，多与人沟通交流，多出去走走，参加一下户外的活动，培养自己的兴趣爱好，把不良情绪释放出去，做好心理宣泄和心理减压。表白失败就要考虑失败的原因，一味地抑郁只会让别人更不选择你。要振作起来，把自己变得更优秀。建议可以去进行系统的心理咨询治疗。