健康咨询描述: 我现在高三白头发很多,我要怎么做可以变黑,
你好!少年白头与先天遗传有关,建议平时放松心情,保持乐观情绪,注意休息,避免过度劳累,合理安排作息时间,保证充足睡眠,饮食清淡,忌食辛辣刺激性食物,多吃新鲜蔬菜水果,保证营养均衡。
要多吃哪些食物?
病情分析:你好,从你说的症状是有高三男学生,有白头发很多,如果解决问题。
指导意见:一,首先考虑是先天原因,跟遗传有一定的关系。不用太担心。二,其次是学习刻苦有关系,也不用担心。三,是不是有手淫的习惯,如果有手淫,立即戒掉手淫。
霸王洗发水对这个有用吗?
应该有一定的作用的,如果对自己合适,可以使用。
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