血糖高的人，平时能吃枸杞和桂圆吗

      如果近期空腹血糖值都在超过6.1的话，多考虑是轻微糖尿病的症状，糖尿病患者，除了在合理服用降糖药物的情况下，在饮食上一定要格外的控制，尽量保证低盐，低脂低糖，平时饮食多以清淡易消化为主，尽量少吃桂圆等甜的食物。
      

      你好，最近测的空腹血糖6.23是空腹糖耐量异常。根据素质还没有达到糖尿病的水平，建议做一个标准的糖耐量测定。以便了解空腹和餐后两小时血糖水平。同时化验一个糖化血红蛋白，可以了解最近几个月的血糖情况。平时注意不要吃甜食，尤其桂圆，含糖量比较高。
      

      病情分析：
      您好，一般空腹全血血糖为3.9～6.1mmol/L，糖尿病的诊断标准是空腹血糖大于7mmol/L，您查体空腹血糖6.23mmol/L，无其它不适症状，只是血糖比正常值稍微偏高，不能确诊为糖尿病。
      指导意见：
      属于糖尿病前期，意思是介于正常人和糖尿病患者之间的状态。平时注意一下饮食，不吃或少吃含糖量高的水果，少吃米面主食，不吃糖，避免油腻食物，少吃肉，多吃蔬菜，注意适当多运动。枸杞有补血活血的功效，可少量食用，桂圆含糖量太高，不建议你食用。愿您健康
      
      以上是对“血糖高的人，平时能吃枸杞和桂圆吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！