有问必答网内科消化内科胃肠疾病 → 昨天晚上感觉整个人在震

昨天晚上感觉整个人在震

女 | 14岁 2020-04-16 15:09:06 4人回复 来自

健康咨询描述: 半夜的时候突然醒过来整个人都在震好像地震一样(实际上没有地震)然后就过一会儿就没了,不知道是什么原因

医生回复区

周裕兰
周裕兰 抚州健强第五医院   主任医师 擅长: 慢性胃炎,结肠炎,血脂异常,原发性高血压,高血糖 帮助网友:43721
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2020-04-16 15:41:38

      你好,你所描述的感觉异常,主要与心理因素影响有关,需要及时调整心态,平时放松心情,保持乐观稳定情绪,注意休息,合理安排作息时间,生活环境保持安静舒适,空气流通,温湿度适宜。
      

周慧
周慧 主管护师 擅长: 心脑血管疾病,消化道疾病,压疮,外科疾病的诊断及各 帮助网友:31631称赞:49
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2020-04-16 15:16:44 我要投诉

      病情分析:
      你好,你介绍的情况可能是做个噩梦,或是精神过度紧张引起的,如果没有不适,不影响睡眠不需要处理,
      指导意见:
      注意养成每天睡眠作息时间,早睡早起,睡前不要尝试看手机,不要看恐怖兴奋的视频,少吃辛辣刺激食物,生活饮食作息规律,保持心情愉悦,祝您健康!

2020-04-16 15:20 ask92862207li 追问

好的谢谢

武青
武青 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 擅长心血管内科常见疾病的护理,如高血压、冠心病、急 帮助网友:15281称赞:1
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2020-04-16 15:20:44 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况考虑可能是过度劳累熬夜,休息不好,睡眠姿势不当,睡眠质量不好,心理压力过大导致的。
      指导意见:
      建议你不必过于担心,放松心情,平时注意休息,避免过度劳累熬夜,保证睡眠充足,保持心情愉快舒畅,生活规律,适当运动,增强体质,如果症状不见改善,及时到正规医院就诊检查。
      以上是对“昨天晚上感觉整个人在震”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2020-04-16 15:22 ask92862207li 追问

好的谢谢

王玉华
王玉华 山东国欣颐养集团肥城医院   主任护师 擅长: 擅长脑梗塞、脑出血、缺血性脑病、偏头痛、坐骨神经病 帮助网友:8226
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2020-04-16 15:36:22 我要投诉

      病情分析:
      你好,你晚上睡觉醒了感觉整个人在震动,这种情况考虑可能是特发性震颤,心脏病,缺钙、缺乏b族维生素,内分泌的紊乱,甲状腺疾病引起的,也可能是作息不规律,过度劳累,或者是突然惊醒的一种应激反应。
      指导意见:
      建议到正规医院检查诊治,做个心电图,微量元素的测定,以及甲状腺功能五项测定,明确诊断后,按医嘱及时的对症处理,建议你平时注意作息规律,加强体育锻炼,提高身体素质。愿你健康
      

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