健康咨询描述: 我觉得自己有强迫症,而且越来越严重,经常胡思乱想,想些不知所谓的东西,因为很害怕宝宝受到一点伤害,经常想些:会不会在宝宝吃的东西放不好的东西,每次洗宝宝的餐具都会洗好久好久,边洗边想会不会放些不好的东西,今晚洗澡也是,心里出现把发油放到爸爸的洗衣液里,我知道自己没放,但心里总不踏实,如果宝宝用了有发油的洗衣液怎么办?好害怕
目存在一定的紧张焦虑,强迫情绪,一方面与精神心理因素有关,例如容易受环境因素的影响。另一方面也与个性有关,例如内向,敏感,缺乏自信。需要调整心态,增强自信心,加强沟通,及时缓解压力或者不良情绪。严重者需要心理治疗或者药物治疗。
那如果洗衣液里面有发油,影响大吗?
需要自信,保持一个平常的心态很重要。
病情分析:
你好,你这种总是担心,害怕非常符合焦虑症的表现,我考虑你是有焦虑症。
指导意见:
你好,焦虑症是一种慢性疾病,一定要尽快治疗,经过治疗,你的情况会好很多,就不会这么痛苦了,建议尽快去精神心理专科就诊。
那如果洗衣液有发油,影响大吗?
问题不大,放心吧。
我怕用了,宝宝的衣服有发油,又放到嘴里
没事,放心吧,你主要的问题是焦虑
是不是只有我会这样想,我觉得我很对不起宝宝,但自己控制不住
你没有对不起孩子,你只是生病了,所以你总是会担心这个,担心那个,你要做的就是要积极治疗,调整好自己的心态,这样才是对孩子最好的,也是对你最好的
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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