性生活的短暂的问题，

男 | 20岁 2020-06-14 17:15:45 3人回复来自

健康咨询描述：我跟我女朋友第一次做爱的时候，还没进去就射了，在做的时候心里很紧张心一直再跳，然后就不做了，到了早上又是一样的场景还是没进去就射了，做的时候心里一样很紧张，我想问这是正常现象吗

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赵建华云南省第一人民医院副主任医师擅长: 擅长精索静脉曲张，包皮过长，包茎，前列腺炎，阳痿，帮助网友：10874

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2020-06-14 17:24:35 我要投诉

根据你的描述，属于你的心理问题。不用紧张，不用焦虑。心里压力会导致阳痿早泄，这是一个很幸福的事，你一定要保持心情放松愉悦，平时多参加体育锻炼，增强体质，保证充足的睡眠。可以有效的预防早泄

2020-06-14 17:30 匿名追问

不是，只要一做就会紧张，是不是做过一次之后就好了？

2020-06-14 17:31医生回答：

你太紧张了，紧张肯定会容易早泄。做过一次就会改善。

刘东林秦皇岛市中医医院副主任医师擅长: 混合痔、肛裂、肛瘘、肛周脓肿、便秘等。帮助网友：7659

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2020-06-14 17:18:43 我要投诉

目前情况应该还是精神紧张导致的，不会有别的问题，放松一下心情就行了，时间长了就会好了。平时多多锻炼身体，增强自身体质，少吃辛辣刺激食物及油炸食物

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刘菊梅医师擅长: 妇科内分泌疾病、不孕症、妇产科常见病帮助网友：12745称赞：1

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2020-06-15 11:04:50 我要投诉

      你好，你的情况主要是刚开始性生活过度紧张导致的，心理压力过大以及精神过度紧张的时候就会有早射的情况，大脑的兴奋值比较高，射精阈值低的表现。建议尽量的放松，做好前戏，做好防孕措施，并可以在房事前外喷耐美尔延时喷剂帮助延长性生活时间，有助于提升自信和性能力。

      以上是对“性生活的短暂的问题，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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