健康咨询描述: 我从小就经常被我妈一个人锁在家里,渐渐的我就不喜欢和别人说话,后来因为朋友才慢慢开朗了一些,但又因为成绩不好经常被骂,感觉自己很废物什么都做不好,我妈也经常因为我的成绩骂我,感觉心里很难受,但我从来都不会和别人说,有什么难过的事全藏在心里,然后现在我就经常失眠,或者醒的比平常早很多,白天很想睡觉但就是睡不着。以前喜欢的现在根本提不起兴趣,明明心里很难过但在别人面前就会表现出我很开心的样子,这是这么回事?
根据您的描述,您可能是由于家庭环境的影响,造成性格上的一些自卑和内向。孩子生活是美好的,一定要看到好的一面,多交朋友,多与人交流沟通,多进行户外运动。我们每个人都是感情动物,你对他好他也会对你好,所以打开心扉,拥抱这个世界和你身边的人。
病情分析:
您好,根据您的描述您的情况考虑有可能是长时间压抑导致的情绪低落,抑郁,压抑等症状的出现的情况。
指导意见:
您好,您的情况建议您需要和家长沟通,改善家里环境,还有建议您可以看看心里医生,进行心里疏导
病情分析:
这是幼年原生家庭教育方式所导致的青春期部分交流障碍,失眠是焦虑所导致的
指导意见:
建议你养成一个良好习惯作息习惯,注意饮食,睡前可以喝一杯纯牛奶,学习就认真学习,空闲时间就多户外运动,和朋友聊天,保持乐观积极的心态
以上是对“你好,我现在真的很迷茫想问问”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我以前是每天九点准时睡,早上6点半准时起床,不知道从什么时候开始我每天晚上就是睡不着,开始失眠,第二天白天又很想睡觉,小时候我也想出去啊可我妈总是以危险为理由把我一个人锁在家里(星期六星期天),小学每个星期的那两天我都是在自己的小房间里度过的,除了我妈下班回来吃饭的那一两个小时其他时间我都是一个人,没人陪我说话,当时我还小也没有手机,那几年的星期六星期天我是真不知道怎么过去的,现在我就很喜欢一个人呆着,最好永远不要来打扰我,我也想像他们一样和朋友一起玩,可我现在都不知道怎么去和他们聊天,和他们根本没有共同话题(同龄人)
病情分析:
你好,看了你的留言,了解了你成长的经历,小时候妈妈把你一个人锁在家里,导致你没有安全感,也没有学会跟别人交流,影响了你的自信心,后来学习成绩不好,又被妈妈骂,这一连串的事情,让你的自信心更受打击,同时你也想表现得好一点,让别人接受自己,所以在别人面前你还是要装的开心,虽然很累,所以这样天长日久就会影响你的睡眠
指导意见:
你这个样子,最好是接受面对面的心理咨询,加以调整心理状态,提升自信心,学会表达自己的感受,学着跟别人交流,如果你愿意,可以联系
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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