半夜无意识自慰，希望找到原因和解决方案
健康咨询描述： 半夜经常无意识自慰，不知道为什么，我不想这样， 几乎每个晚上都有，偶尔没有。今年疫情在家时期的后期至刚刚开学那一会这样 然后好过几个月，近段时间又这样了（是在遗精过后复发的），怀疑是心理上的变化导致的 医生，您怎么看？
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14岁的小男孩喜欢，经常的手淫，这都是正常的。关键是手淫以后，会不会影响第2天的学习和生活。如果对第2天的学习生活影响不大，那就不用管他，如果说影响明显的话，可能需要逐渐的控制手淫的次数和频率。
病情分析：
从你的描述知道，你出现的这种表现最主要的就是心理方面的因素，这种情况应该进行调节，长期下去会对你的身体造成影响。
指导意见：
这种情况建议你可以先进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，每天进行适量的运动，平时多与家人同学进行沟通交流，多参加一些活动，多接触一些正能量的事物，坚持调节一定会好起来的。
病情分析：
你好，根据你描述自己现在的不适表现，自己半夜无意间出现自慰行为，几乎每天都有，可能存在心理问题的。
指导意见：
首先应该养成良好生活习惯和规律作息时间，平时不要刻意去想考虑这种事情，尽可能避免接触关于黄片类东西，睡觉前散散步，热水泡泡脚，可以在医生指导下吃一些安神类药物进行调理，必要时咨询心里科专家进行治疗。
以上是对“半夜无意识自慰，希望找到原因和解决方案”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 遗精（别名：失精，梦遗，滑精）
温馨提示：
注意生活起居，节制性欲，戒除手淫。
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