健康咨询描述: 感觉特别没人在乎自己一个人的时候就会乱想,想的事多半是坏的,顾虑很多有时候晚上也会睡不着,感觉都在针对自己感觉一直会失去
根据你叙述的情况看你目前这种情况有可能存在着多疑敏感或者一定的关系妄想,所以你需要去当地的精神卫生中心就医,让医生在实际的面诊一下,并做心理测验,进一步的确诊,以便及时的对症治疗,自己更需要去调整,把自己该做的事情做好,不要老是在意别人的评价,遇到问题要换个角度去考虑,冷静理性的去处理,别人不会尊重你的,每个人都有自己的生活,自己的工作要去做,没有那么多的精力去针对别人。
从你目前所描述的这些情况来看,你所说的问题,考虑属于非常明显的焦虑等因素,所造成的建议多和周主任有一些沟通交流,多出去走走运动运动,转移转移你的精力和注意力,必要时需要到精神心理科进一步就诊会有帮助。
病情分析:
你好,根据你描述的情况,自己特别多疑感觉什么事情都是坏的,有时候会胡思乱想,晚上睡不着觉,感觉都是针对自己,考虑是有焦虑倾向的可能
指导意见:
建议平时应该学会自我进行调节自己心态,学会释放自己内心压抑,不要刻意去考虑太多事情,应该有自信心和勇气,不要在意别人的眼光,有自己主见多选择自己比较感兴趣事情做分散注意力,必要时咨询精神科专家进一步检查就诊。
以上是对“特别的多疑感觉什么事都是坏的.”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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