最近无力没精神容易出汗。

      长夏多暑湿，人体容易出汗，夏季炎热，喜欢冷饮乘凉，再加平时脾虚体质，更易出现乏力困倦出汗。建议不要过食寒凉，汗多只要没不舒服即可，也可以用浮小麦黄芪泡水喝固表止汗
      

      病情分析：
      你好，周身无力，精神萎靡没容易出汗，那有可能是肾虚的表现。
      指导意见：
      一般是肾阴虚就会导致阴虚盗汗的情况，所以可以吃点儿六味地黄丸，但是最好到中医科诊脉辨证施治下。
      

      病情分析：
      如果是最近才出现这个情况，首先考虑并不是病态，应该是和天气炎热有很大的关系。如果平时经常熬夜，又缺乏锻炼，这就是一个亚健康状态。
      指导意见：
      首先要规律作息，不要熬夜，适当的运动，锻炼前后做好，做好热身和放松运动。如果有性生活，主要控制频率，一个星期不要超过三次。
      
      以上是对“最近无力没精神容易出汗。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！