健康咨询描述: 体育生,左手按压右手大臂那里有点疼痛,丢铅球出现疼痛
可能是属于肌肉拉伤吧,肌肉拉伤在日常生活中是比较常见的疾病,一般在24小时内要静止休息,可以进行冷敷,24小时之后可以进行热敷,适当的可以增加按摩或者是通过外部的贴敷等等可以快速的让疼痛缓解,如果要是在损伤之后立马要采取一个固定,进行固定姿势,尽量减少活动,同时的话用冰块或者冰袋进行冷敷。
已经两周了,现在是用热敷加活血的膏药呢?还是热敷后再喷云南白药还是热敷后用扶他林
口服扶他林,外用云南白药气雾剂
病情分析:
你这个疼痛症状的出现,考虑是一个肌肉损伤或者是腱鞘炎的可能性比较大
指导意见:
对于你这种情况,首先要避免再去做丢铅球、剧烈训练等力量型劳作,多休息,后期会慢慢康复的,可以在疼痛部位外用云南白药膏来辅助康复
okok,谢谢医生,那先热敷再喷云南白药效果是不是更好一点呢?
嗯嗯,可以的
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