吃维生素c的作用有哪些？

男 | 21岁 2020-09-11 16:48:59 1人回复来自

健康咨询描述：前段时间回校季，临走前家里人还叫我带几瓶汤臣.倍健维生素C片过去吃，这里想问问补充维生素C有什么作用呀？

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2020-09-11 16:53:16

维生素c是个抗坏血栓的药。它还可以维持人体的免疫功能，在感冒的时候服用维生素c有促进感冒康复的效果。它能保持血管的完整，促进非血红素铁吸收，同时维生素C还具备有抗氧化，抗自由基，抑制酪氨酸酶的形成，从而达到美白，淡斑的功效。一般维生素c可以通过饮食中就可以获得。正常人无需额外添加药物性的维生素C。

用于预防坏血病，也可用于各种急慢性传染疾病及紫癜...[说明书]

清热祛湿，凉血解毒。用于风热感冒，上呼吸道感染，...[说明书]

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