多疑症，胡思乱想……

      病情分析：
      你好，看你的描述，你主要的问题是，比较敏感多疑，会胡思乱想，会提心吊胆的，你似乎是比较焦虑紧张，这样有多久了？是不是胆儿也比较小?
      指导意见：
      建议你还是早点去医院精神心理科就诊，明确一下诊断，而且你的症状似乎是有点儿严重了，应该是需要服用药物治疗你的焦虑症状，结合心理咨询，这样效果最好
      

      病情分析：
      晚上好，从你说的情况看，有明显焦虑，紧张的表现，缺乏安全感，自我认同感和自信心。这与现实的困境，生活压力，性格敏感性，消极心理暗示等因素有关系。
      指导意见：
      一方面要多与家人，朋友聊聊，说一下自己的郁闷，烦恼，增加相互理解，减少误会，获得情感的归属感和安全感。不能回避退缩，把自己封闭起来。
      另一方面多积极的自我暗示，多自我鼓励，多自我肯定。