健康咨询描述: 昨天和今天中午睡觉醒了内裤有精液,而且有明显的感觉,内裤湿漉漉,性生活已经3个月没有了,1个月去打楼一次放假,专业运动员
遗精是正常的生理现象,所谓精益自满,长时间没有性生活都会出现遗精的现象的,多吃富含优质蛋白质的食物,多参加体育锻炼,增强体质,不要手淫,手淫会引起肾虚,导致精关不固,避免过度劳累熬夜,保持心情舒畅。
你好,男性在长时间没有性生活,以及手淫的状态下,确实会容易导致这种遗精的症状,这是一个生理现象,不需要特别担心的,不是很频繁的话,不用任何的处理,改善自己不好的习惯,注意休息
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