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戒掉手淫之后多久才可以恢复一个好皮肤的

男 | 20岁 2021-01-30 15:17:10 1人回复来自

健康咨询描述：戒掉手淫之后多久才可以恢复一个好皮肤的，我目前皮肤特别差，睡眠已经好多了。

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陈俊华锦州市中心医院主任医师擅长: 1．体表疾病：体表肿瘤和感染性疾病。 2．甲状帮助网友：34433

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2021-01-30 15:18:12 我要投诉

具体多久能够恢复是因人而异的手淫确实对身体健康危害较多，所以说一定要尽早的戒掉，戒掉之后需要适当的给身体补充营养，坚持一定的体育锻炼，这样都有利于身体恢复，您不要太着急，如果身体也没有不舒服的地方，症状一般都需要慢慢缓解的。

2021-01-30 15:19 ask92861491tl 追问

恩，我已经戒掉手淫了，目前来说睡眠也好了，就是皮肤不好！唉皮肤不好是个大事，气色相当不好的。

2021-01-30 15:20医生回答：

你找中医看一看，必要的情况下可以结合中药调理一下。

2021-01-30 15:24 ask92861491tl 追问

恩，好！我现在的话睡眠相当好了，就是皮肤不好。

2021-01-30 15:24医生回答：

皮肤问题需要慢慢改善，也不能着急。

2021-01-30 15:45 ask92861491tl 追问

睡眠好了皮肤是不是很快就会好的

2021-01-30 15:46医生回答：

睡眠好了之后，皮肤问题肯定会慢慢改善的。