健康咨询描述: 我从上一年12月份中旬开始失眠,然后自己去了医院看病,对方医生就开了安眠药和镇静情绪的药给我吃,他只开了10片安眠药给我,说安眠药不能经常吃,不然吃多了会对它产生依赖。回到家,到了吃了十天就睡得十天觉。到了一月份我照样去看,医生照样开十片,还是叮嘱我说不能经常安眠药。半个月之后,换了第二种安眠药,一开始照样吃了也能睡的着觉,过了没几天我发现自己有些不良反应,接着继续吃第二种安眠药,又发现自己还是失眠了,是从上个月1月份下旬开始到现在。中间睡眠可以说是断断续续。我因为害怕失眠产生严重问题影响心脏就主动做了个心电图
你好,如果年纪比较轻就出现失眠的这种症状,多半是神经存在一些衰弱的症状。安眠的药物对人体产生依赖性,如果长期吃的话,只会导致失眠的症状越来越严重。建议你调整好心态,加强一些体育锻炼。慢慢的调整好身体,那么这种疾病应该是能够克制的。
我这两个月有很多时候吃安眠药睡得着,有小部分时候又失眠,另外我主动做心电图
注意观察。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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