健康咨询描述: 辟谷三天第四天晚上吃了很多怎么办吃了地瓜干肉很多水饺很多糖和糕点
这种情况个人建议患者注意观察自己的消化道的症状,观察一下有没有腹痛腹泻和恶心呕吐的相关的症状,如果没有上述问题的话,建议下一餐尽量的少摄入一些食物,减轻胃肠道的负担,同时建议患者再坚持适当的运动,促进胃肠道的蠕动的。
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