长期盯着电子屏幕就容易导致视疲劳视力障碍及眼睛干涩不适。这需要尽量减少看手机平板及电脑等电子产品的时间。也要调节亮度不能过亮这样眼睛更干涩不适。可以滴人工泪液缓解干涩。但是不要长期滴,因为眼药水大多含有防腐剂的长期使用对眼睛也不好。平时也要多吃些蔬菜水果补充维生素,少吃辛辣刺激食物。
长时间持续用眼看手机电脑电视容易引起干眼症,尽量少看手机电脑电视让眼多休息是关键,干眼症可以考虑使用人工泪液滴眼液治疗,记住是药物就有毒,是滴眼液就有副作用。需要眼科检查明确诊断遵从医嘱治疗就可以
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