失眠，难入睡，晚上多次醒来
健康咨询描述： 来广东工作失眠睡不着，已经持续二十多天了，已经很困的时候也是睡不着，睡得不香，感觉迷迷糊糊，半夜老是醒来，醒来之后就睡不着了，很困，但是又感觉不困，去年也有过类型的情况，我把工作辞了，今年我也不知道该怎么办了，黑眼圈都熬出来了，就是感觉不到困意，上班的时候也是迷迷糊糊，午睡的时候也是睡不着，到了晚上睡觉睡不着容易烦躁，就算睡着了，不到四个小时就醒了，之后就睡不着了，还有一次一晚上不知道醒了多少次已经忘记了，迷迷糊糊，麻烦医生你帮帮看看
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病情分析：
您好，这种情况是比较建议您去失眠门诊进行相关的治疗的，您可以应用一些中药做一下相关的条例，但也可以应用一些西药来进行睡眠的治疗。您是否有一些烦心事或者怎么样的？
指导意见：
和平常一样啊，没什么烦心事
那你现在就是应用一下药物吧。
我吃过那个败酱片
这个不太管用，建议您一定要正规的就诊。
患者存在失眠症，建议患者规律作息，避免进食茶咖啡等兴奋性的饮料，可以口服百乐眠胶囊，1~2次，一次4粒调节睡眠，睡前可以进行肌肉放松法和身体扫描法，口服右佐匹克隆片3毫克助睡眠治疗。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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