怎么预防再次脑出血?

      为了预防脑出血，首先需要保持情绪稳定，避免过度激动，避免寒冷刺激，不要进行剧烈体育运动，密切监测血压变化，不要饮酒，不要熬夜，保证睡眠质量，定期复诊，在医师的指导下服药。
      

      脑出血患者再出血的风险比正常人高的多，主要原因是患者的血管条件相对来说比较差，患者可能是长期的高血压，糖尿病高血脂等将血管破坏血管硬化血管的弹力才会遭到破坏，容易出现二次出血。为了防止再次出血，要严格控制血压、血糖、血脂，血压不能波动太大，太高容易再次出血，太低容易脑梗，避免情绪波动，大喜大悲的情况，防止便秘。