当身体出现体质肥胖,同时又出现了积血不足的表现情况,在日常保证正常的饮食营养供应的同时,要控制摄入量,另外适当增加体育锻炼以及配合健脾养胃的方法进行治疗,同时配合补气血的药物,调整身体。
气血不足减肥可以前往医院做一个血常规或者血脂检查,一定要管住嘴,迈开腿,经常运动。也可以用大枣赤小豆用来泡水喝。平时避免吃一些高油之类的食物。
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