有问必答网心理健康科 → 逃避生活中的人和事,害怕与人接触

逃避生活中的人和事,害怕与人接触

女 | 17岁 2021-05-12 01:10:03 4人回复 来自

健康咨询描述: 连着五一假期我已经在家呆了小半个月,我一去学校没呆几天就会特别难过,哭,我不喜欢人和事,我想知道我是不是心理有病,我喜欢一个人呆着,我可以一个在房间里呆很久很久不出门,我会因为别人一句话一个眼神而感到不开心,遇到事情我会自责认为是自己的错,我害怕与人联系

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杨凤英
杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 擅长: 失眠症,焦虑症,抑郁症,精神方面的疾病护理咨询 帮助网友:14152
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2021-05-12 08:27:23 我要投诉

      病情分析:
      从你的描述知道,你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素,这种情况必须进行调节,不然会对你的学习和身体造成影响。
      指导意见:
      这种情况建议你可以先进行自身的调节,养成良好的生活习惯,平时多参加一些活动,多接触一些正能量的事物,培养自己的兴趣爱好,有时间听听音乐,唱唱歌调整一下自己的心情,坚持调节一定会好起来的。
      

刘元
刘元 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002称赞:1
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2021-05-12 08:27:35 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,这种情况多考虑存在一定的抑郁倾向,这与你的性格因素、环境影响、精神压力过大等都有一定的关系。
      指导意见:
      建议你进行积极的自我调整:多想事物积极乐观的一面,多与人沟通交流,可以培养一些良好的兴趣爱好、坚持进行适度的体育锻炼来充实自己,调整自身状态。如果难以自我调节,可以在家人的陪同下就诊于正规医院的心理门诊,经检查后对症接受治疗。
      

刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2021-05-12 08:36:18 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你现在的心情可以理解,我认为你现在出现的症状应该是抑郁了。
      指导意见:
      根据你的描述以及提供的年龄,你现在还处在青春期,那么这个年龄阶段是非常敏感的,而你又严重的不自信,所以现在出现了抑郁症状,你需要去做做心理疏导,同时积极调整状态,多跟别人交流,适当运动,会好起来的。
      
      以上是对“逃避生活中的人和事,害怕与人接触”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张骞楠
张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁 帮助网友:30171称赞:4
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2021-05-12 09:43:24 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述自己现在的表现,自己喜欢一个人呆着,不喜欢和别人沟通交流,逃避现实生活问题,考虑是有心理问题的。
      指导意见:
      首先应该到最近正规医疗机构心理科进行咨询检查把心里面压抑事情全部说出来告诉家人,希望家人可以理解自己,给自己多一些关心和帮助,陪伴自己到医院进行检查就诊的。
      

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